Krónikus fáradtság
A krónikus fáradtság szindróma egy hosszú távú betegség, amely számos tünettel jár, de a legjellemzőbb közülük az extrém fáradtság. További tünetek lehetnek:
- egész napos fáradtság, amely megnehezíti a mindennapi feladatok elvégzését,
- tartós kimerültség még pihenés vagy alvás után is,
- hosszú regenerációs idő fizikai aktivitás után,
- alvászavarok (például éjszakai ébredés),
- koncentrációs, memória- és gondolkodási problémák.
Egyes betegek az alábbi tüneteket is leírják:
- izom- és ízületi fájdalom,
- fejfájás,
- torokkaparás,
- influenzaszerű tünetek,
- szédülés és hányinger, vagy
- gyors és rendszertelen szívverés.1
A diagnózis felállításakor az orvos kizár más betegségeket kérdések feltevésével, vérvizsgálatokkal és egyéb szakorvosi vizsgálatokkal. Fontos azonban megjegyezni, hogy a betegek más betegségekben is szenvedhetnek, amelyekhez a szindróma társulhat. Ezen betegségek kezelése azonban segíthet a páciens állapotának javításában és enyhülést hozhat.2
Nem létezik egyetlen bevált kezelés a krónikus fáradtság szindrómára. Inkább többféle terápiás módszer kombinációja hozhat javulást, amelyek a következőket foglalják magukban:
Nem létezik egyetlen bevált kezelés a krónikus fáradtság szindrómára. Inkább többféle terápiás módszer kombinációja hozhat javulást, amelyek a következőket foglalják magukban:
- fájdalomcsillapítók (fejfájás, ízületi és izomfájdalmak enyhítésére, …),
- mozgásterápia,
- kiegyensúlyozott életmód,
- könnyű aerob testmozgás,
- étrend-kiegészítők, valamint
- pszichoterápia.
Narkolepszia
- A narkolepszia egy ritka agyi rendellenesség, amely megakadályozza az érintett személyt abban, hogy ...
Horkolás
- A horkolás, más néven ronchopátia, lehet ártalmatlan hang, amelyet a felső légutakban található lágy szövetek ...
Alvási apnoe
- Az alvási apnoe az alvás közbeni légzészavarok közé tartozik. Ez egy súlyos betegség, amely során az ...
Tippek az alvásminőség javítására
2024. 06. 04.
Napi nyolc órát alszik, mégis fáradtan ébred? Éjjelente gyakran felébred? Számos trükk létezik, melyek segítenek javítani alvásminőségét, hogy reggelente üdének és kipihentnek érezhesse magát.…
Fáradtnak érzi magát alvás után is? Mi állhat ennek hátterében?
2024. 11. 21.
Kiadósat aludt, mégis fáradtnak érzi magát? Ha nem tudja, mi állhat ennek hátterében, nincs egyedül. Az emberek akár 30 %-a is tapasztalhat reggeli fáradtságot, amelynek számos oka lehet. Ez a cikk összefoglalja Önnek a leggyakoribbakat.…