Matracokról
Tippek egészséges alváshoz
Matracunkon minden nap az időnk egyharmadát töltjük, így összességében életünk egyharmadát az ágyban töltjük. Ezt az időt legnagyobb részben alvással és pihenéssel töltjük. Ez életünk nagyon fontos része, amelynek a lehető legkellemesebbnek kellene lennie. Ezért a matracunknak legalább az alapvető gondoskodást meg kell adnunk. Meglátja, hogy velünk ez gyerekjáték.
A matrac forgatása, mint az elhasználódás megelőzése
Ez a pont nagyon egyéni, ugyanis attól függ, milyen
minőségű a matrac. Ha minőségi matracot vásárolt, nincs szükség annak forgatására, mert ellenállóbb az elhasználódással szemben. Hogy kell-e forgatni a matracot, azt abból is meg lehet állapítani, hányféle fekvési érzetet kínál. Ha például négyféle érzetet biztosít, a matracot ugyan bármilyen módon forgathatja, de nem az oldalak kisebb elhasználódása miatt, hanem teljesen az aktuális igénye szerint, milyen
keménységű matracra van éppen szüksége. Az olcsóbb matracoknál évente kétszeri forgatás javasolt, így csökkenthető az elhasználódás mértéke. Hosszú távon és egészségügyi okokból azonban jobb, ha matracába befektet, és minőségibb darabot vásárol. Hiszen ez hosszú távú befektetés.
Szellőztessen rendszeresen a hálószobában
Ez teljesen alapvető, gyors, mégis hatékony tanács. Az ágyban, pontosabban a matracban éjszaka természetes módon nedvesség halmozódik fel, amelyet az izzadás, a nyál vagy más tényezők okoznak. Ezt a nedvességet el kell párologtatni, ami megfelelő ágyrács választásával és a hálószoba rendszeres szellőztetésével érhető el. Elég 15 percre kinyitni az ablakokat, és máris kellemesebb lesz az alvás. A matrac rendszeres ápolása magában foglalja az időnkénti kiporszívózást is.
Az ágyrács és a matrac tökéletes összhangja
Ahhoz, hogy a matrac megfelelően működjön és hosszabb élettartamú legyen, fontos a megfelelő
ágyrács kiválasztása. Ahogyan már említettük, az ágyrács segíti a matrac szellőzését. A nedvesség tehát csak a megfelelő ágyráccsal tud rendesen eltávozni a matracból. Ennek köszönhetően friss és egészséges alvást élvezhet.
A matracvédő ma már elengedhetetlen
Kínálatunkban
matracvédőket is talál. Ezek hosszabbítják meg leginkább a matrac élettartamát. A matracvédő ugyanis magába szívja a nedvességet, az izzadtságot, de védi a matracot az esetleges balesetektől és szennyeződésektől is. A matracvédőt hasonlóan leveheti, mint a matrachuzatot, és kimoshatja a hagyományos mosógépben. Ezt évente többször is ajánlott megtenni. Így tiszta környezetet biztosít az ágyában, és jelentősen meghosszabbítja a matrac élettartamát.
Olvasson tovább a következőkről: